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[Dagostino]

Bonjour cela fait 6 mois que je joue au tennis et voila je ne m'ens ort pas trop mal(battu un 30/1 alors que j'été non classer,Vous me direz le classement ne veux rien dire)
Mais voila je bloque sur mon revers a deux main , je ne le trouve pas trés puissant et je fais souvent des bois^^

Merci de m'aider a adapter ma technique!

[la technique du tennis]

Si vous faites souvent des bois, c'est que la trajectoire de votre raquette doit aller trop à la verticale à un moment du mouvement. Du coup, l'angle tamis/trajectoire est tellement fermé que vous frappez avec la tranche de la raquette.

Pour la puissance, il y a deux pistes à voir.

Déjà, faire le geste plus rapidement.

Ensuite, avoir des appuis semi-ouverts avec les jambes, histoire de pouvoir faire une rotation du corps durant le coup. Sinon, si le corps ne fait pas de rotation, la puissance vient seulement des bras. Et en plus, la position du corps bloque le passage des deux bras vers l'avant. Ca réduit encore la vitesse des bras.
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[jean baptiste]

pense en revers a avancer ton pied droit tout en tirant les bras derriere toi
Cette coordination te permettra de "sentir la balle"
C'est a dire la jambe avance et les bras reculent.
Je sais pas si c'est comprehensible ce que je dis car il est tard OOOUUU