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question sur la puissance

 
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Auteur Message
sandro0410



Inscrit le: 26 Mai 2009
Messages: 2
MessagePosté le: Mar Mai 26, 2009 12:16 pm    Sujet du message: question sur la puissance Répondre en citant
Bonjour
comment tendre les muscles ?
Merci d'avance
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jean baptiste



Inscrit le: 13 Mai 2005
Messages: 33
MessagePosté le: Mar Juil 07, 2009 11:54 pm    Sujet du message: Répondre en citant
salut, fait des tractions
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jean baptiste



Inscrit le: 13 Mai 2005
Messages: 33
MessagePosté le: Mer Juil 08, 2009 12:03 am    Sujet du message: Répondre en citant
si tu veux taper fort, je te conseile de preparer loin en arriere et d'accompagner loin en avant
c'est tres important de conserver son équilibre en frappant aussi.
N'essaye pas trop de tendre les muscles a mon avis
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sandro0410



Inscrit le: 26 Mai 2009
Messages: 2
MessagePosté le: Mer Juil 08, 2009 12:05 pm    Sujet du message: Répondre en citant
merci
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cathicat41



Inscrit le: 07 Jan 2016
Messages: 1
MessagePosté le: Jeu Jan 07, 2016 8:10 am    Sujet du message: Répondre en citant
jean baptiste a écrit:
si tu veux taper fort, je te conseile de preparer loin en arriere et d'accompagner loin en avant
c'est tres important de conserver son équilibre en frappant aussi Emploi animation.
N'essaye pas trop de tendre les muscles a mon avis


Merci pour cette petite astuce, je l'appliquerai lors de mon prochain entrainement.
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