la-technique-du-tennis.com Index du Forum la-technique-du-tennis.com
Bienvenue sur le forum
 
 FAQFAQ   RechercherRechercher   Liste des MembresListe des Membres   Groupes d'utilisateursGroupes d'utilisateurs   S'enregistrerS'enregistrer 
 ProfilProfil   Se connecter pour vérifier ses messages privésSe connecter pour vérifier ses messages privés   ConnexionConnexion 

peur de perdre!!!

 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    la-technique-du-tennis.com Index du Forum -> La technique du tennis
Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant  
Auteur Message
monica



Inscrit le: 19 Nov 2005
Messages: 19

MessagePosté le: Ven Déc 30, 2005 4:09 pm    Sujet du message: peur de perdre!!! Répondre en citant

Coucou à tous
Tout d'abord je souhaite un bon réveillon à tous les passionnés de tennis n'abusez pas trop sur les bonnes choses juste ce qu'il faut pour avoir un moral regonflé à bloc et une forme olympique pour la rentrée. Laughing

En ce mois de janvier très peu de tournois sont organisés j'en ai quand même trouvé un dans mon département (63) mais qui se joue sur une bonne terre battue bien grasse le 7 janvier... comme c'est la 1ère année que je prend une licence je ne suis pas habituée aux tournois et encore moins à cette surface je ne sais pas trop comment l'aborder pour ne pas me vautrer au 1er tour comme certaines fois. Et j'avoue que ça me ferait "iech" de perdre en faisant un non match. La surface que je préfère pour l'instant c'est le béton poreux.

Je me suis déjà entrainée 2 fois sur cette surface, j'essaie de travailler les lift et les amortis mais je sais aussi qu'il faut que je m'attende à ce que mes adversaires renvoient avec plus de facilité et que les points durent longtemps.
Quels conseils de jeu me donneriez vous? comment ne pas faire la faute en 1er et faire plier l'adversaire sans prendre trop de risques?? Sachant que je crains ne pas pouvoir reproduire en match les bons lifts que je fais à l'entrainement et que je serai face à des joueuses surement plus expérimentées. Et pour le service, faut il le jouer différement que sur une surface en dur?

Merci bien!
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
maitre ninja
Invité





MessagePosté le: Dim Jan 01, 2006 11:46 am    Sujet du message: no stress Répondre en citant

salut monica ,

avant et pendant le match , essaie de rester décontracter , ne t'énerve pas trop vite ( sur une simple balle perdu ) et ne montre pas tes émotions à ton adversaire .

Joue ton tennis comme d'habitude et c'est à toi de t'adapter à la facon de jouer de ton adversaire . Varie ton jeu et évite de faire souvent la meme chose (balle courte , longue , croisée , décroisée , lob) Smile

pour ton service , le + important n'est pas de servir fort mais d'avoir un bon service ou tu es sur de passer au moins 1 balle sur 2 (pas de double faute , c'est déjà pas mal)

moi je m'entraine 2 x 1 heures par semaine a servir + 8 heures d'entrainement pour progresser dans tous les compartiments du jeu car pour moi le tennis est un sport très technique et il y a toujours quelque chose à apprendre ou à améliorer

voilà a +++
Revenir en haut de page
pegase



Inscrit le: 09 Fév 2005
Messages: 137
Localisation: Nice

MessagePosté le: Lun Jan 02, 2006 10:48 am    Sujet du message: Répondre en citant

Salut Monica,

Bonne annee 2006 et plein de reussite pour ton tennis.

En ce qui concerne la terre battue, c'est une surface tres lente qui prend tres bien les effets liftes.
Le grand principe sur terre battue c'est de renvoyer la balle fond de court avec un effet lifte (une balle qui passe a 1.5m au dessus du filet). Si tu arrives a faire ca sans prendre de gros risques alors tu peux gagner jusqu'a 30 - 15/5.
Utilises les coups courts croises en alternance avec les longs lifts si tu peux le faire.
Pour le service ne cherches pas a frapper trop fort car la surface ralenti enormement la balle. Tu peux tenter une balle forte de temps en temps mais le maitre mot c'est la regularite.
Attends toi a faire 3 a 10 echanges de plus pour faire un point par rapport a une surface rapide.
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
syl_13



Inscrit le: 29 Oct 2005
Messages: 121
Localisation: dans le 13

MessagePosté le: Lun Jan 02, 2006 11:49 am    Sujet du message: Répondre en citant

SALUT !!
Un bon conseil encore ; prend des chaussures avec une semelle en bon etat ET/OU adaptees ; car si cette surface permet de glisser un maximum pour ramener les balles eloignees en bout de course (moins d'efforts c'est mieux!!) elle permet aussi de "deraper" au demarage (ce qui est moins pratique Evil or Very Mad Twisted Evil ) .....bonne chance....et n'oublis pas que la balle laisse une marque a l'impact (ça peut aussi servir selon les adversaires Laughing )
_________________
........ volley de ... "censuré" !!!!!!! ...arg encore rate !!!!
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Frk



Inscrit le: 21 Nov 2005
Messages: 52
Localisation: 28 - 78

MessagePosté le: Mar Jan 03, 2006 10:59 pm    Sujet du message: petits pas Répondre en citant

Bonsoir et bonne année à toutes et à tous !

Dans mon club il y a 3 courts extérieurs en terre battue. Comme je joue le midi je pratique cette surface de mai à octobre. Effectivement sa "glisse" la terre battue et c'est là le piège car à vouloir faire comme à la TV on fini par faire des fautes de placement. L'année dernière j'avais un revers à 1 main et je m'en sortait difficilement. Un jour après une bonne heure de jeu j'ai constaté au sol que toutes les traces de glissades étaitent côté revers. Par contre côté coup droit presque pas de trace = pas besoin car j'ai confiance sur le coup droit donc pas la peine d'en rajouter…
Bref, le placement et des petits pas d'ajustement avant la frappe sont importants sur cette surface car les balles profitent mieux des effets. Il faut donc constament réajuster ton placement. Les glissades et les rebonds de la balle forment parfois des petits tas de terre et tu peux avoir ensuite des faux rebonds alors soit vigileante !

Sinon, joue haut, fond de court et essaye de fixer ton adversaire dans un coin pour t'ouvrir l'autre coin…

Bon tennis à toi !
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Patooche



Inscrit le: 04 Jan 2006
Messages: 24
Localisation: 44

MessagePosté le: Mer Jan 04, 2006 5:18 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Salut,

perso je suis une vraie chèvre sur terre Embarassed donc je vais être de bien maigre conseil mais c'est parfois à la lumière Idea de ses défauts que l'on peut progresser, donc moi mon principal soucis c'est la glissage bref les appuis : par rapport à du dur j'ai tendance à déraper dans tous les sens, résultat je me retrouve rarement dans une configuration que je connais et donc maîtrise sur le dur.
J'en conclue donc qu'il faut comme toute autre surface être particulièrement vigilant quant au déplacement et ne pas faire, (bien vu FRK Wink ) comme à la télé où on a l'impression que la glissade est très efficace (je pense que cela peut l'être mais soit lorsqu'on est très habitué à la surface soit lorsqu'on commence à vraiment bien jouer)
J'ai un peu mon idée sur le sujet mais je pose la question aux adeptes de la terre :
effectuez-vous une glissade surtout pour un coup de défense ou est ce aussi un moyen de jouer en attaque ? Ajustez-vous beaucoup votre placement avec petits pas ou vous contentez-vous de glisser pour arriver bien sur la balle ?
Autre question : y a t'il de l'avenir sur terre pour les joueurs qui ont un jeu plus à plat, donc plus risqué et qui ne peuvent donc pas se permettre d'attendre la faute de l'adversaire ?
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
syl_13



Inscrit le: 29 Oct 2005
Messages: 121
Localisation: dans le 13

MessagePosté le: Mer Jan 04, 2006 8:01 pm    Sujet du message: Répondre en citant

moi quand je ne glisse pas sur place !!! je le fait uniquement en bout de course (en pure defence) pour prendre une balle eloignée a moidre effort .....et pour ce qui est des joueurs pas "gros lifteurs" rappelle toi de Tim henman en quart de roland garros !!
_________________
........ volley de ... "censuré" !!!!!!! ...arg encore rate !!!!
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
pegase



Inscrit le: 09 Fév 2005
Messages: 137
Localisation: Nice

MessagePosté le: Jeu Jan 05, 2006 2:33 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Vous avez raison, les glissages sont faites lors de coup de defense la plupart du temps.
Il vaut toujours mieux faire les petits pas plutot qu'un grande glissage. L'ajustement est bien plus precis.
Les joueurs a plat ont peu d'avenir sur terre et surtout a Rolland Garros.
La surface est beaucoup trop lente pour ce type de jeu. Sans trop dire de betises, le dernier vainqueur a RG ayant un style "service/volley" etait Yannick Noa.
Maintenant, il faut un physique enorme pour affronter les joueurs argentins ou espagnols.
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Patooche



Inscrit le: 04 Jan 2006
Messages: 24
Localisation: 44

MessagePosté le: Jeu Jan 05, 2006 3:20 pm    Sujet du message: Répondre en citant

Oui tout à fait d'accord avec cette analyse : les joueurs se spécialisent de plus en plus et il devient vraiment plus qu'ardu de tirer son épingle du jeu lorsqu'on n'est pas un spécialiste de la surface. Ceci dit heureusement qu'il reste quelques joueurs tels que Federer ou Safin qui sont capables de briller un peu n'importe où.
Au passage, j'adore Safin comme joueur je trouve qu'il a un jeu souvent génial même s'il peut être médiocre plus par frustation d'ailleurs ou par manque de conviction, toujours est-il que cela reste un des joueurs capable de faire passer une émotion et c'est tellement rare dans le tennis de haut niveau...que penseriez-vous d'un retour au tennis show avec moins de contraintes arbitrales (mais toujours dans le respect des règles tout de même et de l'adversaire) où le joueur pourrait exprimer un peu plus ses sentiments ?
Je suis très nostalgique de l'aire Noah, Leconte, Mc Enroe, Connors, Becker etc...je vieillis sans doute Wink
Revenir en haut de page
Voir le profil de l'utilisateur Envoyer un message privé
Montrer les messages depuis:   
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    la-technique-du-tennis.com Index du Forum -> La technique du tennis Toutes les heures sont au format GMT + 2 Heures
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  
Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Vous ne pouvez pas éditer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages dans ce forum
Vous ne pouvez pas voter dans les sondages de ce forum


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com