la-technique-du-tennis.com

[Frk]

http://fr.youtube.com/watch?v=eT49wnSKP1I

Bonsoir ! Sur la vidéo ci-dessus je remarque que sur presque tous mes coups droits je suis en appuis ouverts et que je pousse vers le haut plutôt que vers l'avant… du coup je perds sans doute de la puissance !
Comment corriger ça ?

merci

[pegase]

Il y a deux facons de frapper une balle.
Par transfer de poids vers l'avant en appuis fermes
Par rotation des epaules en appuis ouverts.
Comme tu es en appuis ouverts, ta frappe se fait grace a une rotation des epaules et non en allant vers l'avant.

[Frk]

je sais… la preuve http://fr.youtube.com/watch?v=2ho3FRWm9Pw
mais j'ai remarqué ces derniers que même en appuis ouverts si je me déséquilibre légèrement les épaules vers l'avant et bien je transfert le poids à la frappe plus facilement…